Relaxation du corps, de l’esprit et bain sonore

Qu’est ce que c’est ?

Allongé(e) dans une position confortable, laissez vous guider par les sons et ma voix. C’est un concert méditatif qui apporte un profond état de relaxation et de détente. Une incroyable expérience harmonisante pour le corps et l’esprit.

Le son apporte un équilibre, une profonde relaxation au corps et à l’esprit. Les sons vibrations créés par les bols chantants tibétains et de cristal font entrer le cerveau en ondes alpha et thêta (fréquence du cerveau en méditation et en hypnose). Ces vagues sonores se répandent dans le corps, et apportent un effet bénéfique à toutes les cellules du corps. Lorsque les ondes cérébrales et le corps sont synchronisés, l’équilibre est établi, le stress libéré. Cette expérience unique est bénéfique à toute personne qui veut accéder à un moment de détente profonde ou accéder à un état de méditation. Les bains sonores sont bénéfiques à la fois aux novices, débutants ou méditants confirmés.

Le son n’est pas seulement entendu par nos oreilles. Toutes les parties de notre corps, qui est fait de 80% d’eau, sont réceptives au son. Celui-ci a ainsi un effet bénéfique profond sur les organes, les tissus, les cellules, ainsi que sur le système circulatoire, endocrinien et métabolique. Les vibrations touchent le corps à tous ses niveaux, physique, mental, émotionnel et spirituel.