Se mettre en mouvement pour donner du sens à sa vie par le biais d’une thérapie brève!
Je vous reçois à Bouguenais ou Sainte Luce sur Loire
Avec un 1er rendez vous afin de se connaitre et définir ensemble, par le biais de différentes approches comme l’analyse non médicale, l’hypnose Ericksonienne, l’EMRD® Thérapie, le coaching, la constellation familiale celle qui vous conviendra le mieux et répondre à votre attente.
Besoin de reprendre votre vie en main par le biais d’une thérapie Brève ?
Vous pouvez définir ce qui compte pour vous et définir la vie qui vous ressemble. Reconstruisons ensemble votre idéal de vie.
J’utilise l’hypnose Ericksonienne, l’EMDR® Thérapie, le coaching, et anime différents ateliers comme les constellations familiales.
Grâce à nos échanges et notre écoute mutuelle, vous gagnez en sérénité, stoppez les ruminations mentales, vous apprenez à gérer votre stress, libérez les émotions, les peurs. Vous serez maitre de votre vie car vous connaitrez vos valeurs, votre force, trouverez votre place, ce qui vous anime, votre mission de vie et ainsi vous pourrez vibrer votre vie au quotidien.
L’objectif : Prendre soin de vous et faire que votre vie vous ressemble
Prochains ateliers
Décembre
Janvier
Février
Je me présente :
Une partie de mon histoire m’a fait réaliser de « oooh combien la vie est précieuse ». Cela a commencé quand j’ai accompagné mon mari, le père de nos enfants durant sa maladie et jusqu’à la fin de sa vie pour ensuite apprendre à me relever pour assumer mon rôle de mère solo.
Puis mes parents ont décidé de quitter cette terre. J’ai ressenti de l’injustice, un sentiment d’abandon, de la culpabilité, de la perte d’énergie, de la colère, de la tristesse… Comment se relever, trouver les forces, retrouver confiance en soi et en la vie.
J’ai la chance d’être bien entourée par les amis et la famille, ce qui me permettait de parler. Toutefois la douleur, les émotions, moi seule les ressentais à ma manière. Personne ne pouvait m’enlever ce vide à l’intérieur. J’ai commencé à prendre des cours de Danses Latines car la danse et la musique me permettait de laisser mon mental de côté, et pendant ce temps je me sentais vivante. Mais ce n’était qu’illusion.
Mon corps m’a rappelé à l’ordre, mon mental allait de l’avant mais mon corps me disait stop. J’ai donc testé différentes thérapies pour m’aider à libérer ce que je ressentais, comprendre les croyances qui m’empêchaient d’être moi même, des limites que je m’imposais.
J’ai écouté mon corps, en le laissant s’exprimer, en lâchant prise par le biais de la danse, du Qi gong, de la méditation. Et petit à petit j’ai retrouvé de la sérénité, de l’énergie, le sourire, l’envie d’aimer à nouveau la vie simplement et d’avoir de nouveaux projets.
Dont celui professionnel. J’ai pris conscience de ma force, mon optimisme quotidien, mon magnétisme, mon côté authentique, bienveillant et mon dynamisme.
C’était la première fois que je découvrais les constellations familiales et j’y suis allée l’esprit ouvert. J’ai apprécié la dynamique de groupe, et de sentir les messages qui peuvent s’adresser à tout le monde, sur plusieurs thèmes. Certains ont résonné en moi et ça fera son bout de chemin! Merci également pour votre accompagnement en duo, qui était très bien. Je vous souhaite une bonne continuation pour les prochains ateliers !
Stéphanie.ELes 3 activités de Gaetane sont très complémentaires si vous êtes à la recherche de bien-être. Vous ne serez pas déçu. Cela fait tellement du bien. Je la recommande.
Fage RambelsSuper expérience avec des excellents coachs ! Très belle et intense découverte! Merci Gaëtane et Nicolas pour cette matinée riche en émotions
Anna.SMerci pour l’atelier de constellation familiale d’hier. J’y suis allée sans savoir à quoi m’attendre vraiment, et ça a été une expérience incroyable. Son professionnalisme et sa bienveillance, m’ont permis de me sentir à l’aise dès le début, de vraiment lâcher prise et de profiter pleinement de cette expérience.
L.PSuperbe expérience, riche en émotions et en surprises. Très belle rencontre d’âmes qui se connectent ensemble pour se soutenir et libérer ce qui doit être. Tout cela dans un lieu empli de bienveillance et de douceur pour accompagner les révélations fortes et surprenantes. J’ai été très heureuse de participer à ma première constellation familiale, je savais que c’était une belle expérience , je ne m’attendais pas à ce que cela soit aussi puissant !
Christine RJ’ai participé à une séance de 2h en octobre dernier, au cours de laquelle j’ai pu livrer différents sujets qui nuisaient à l’époque à mon moral et mon bien-être général. Gaëtane m’a aidée à cibler ces sujets et mettre de l’ordre dans ma tête pour comprendre ce qui m’affectait puis m’expliquer comment me protéger tout en mesurant ma sensibilité, mes émotions. Ses explications, ses conseils m’ont fait beaucoup de bien, je prends plus de recul aujourd’hui car je pointe plus facilement ce qui peut m’affecter, et comment y faire face. Je recommande !
VirginieL’envie de partager cette envie de vivre
Prendre conscience qu’il est nécessaire de se connaitre pour se sentir bien dans son corps, sa tête, son cœur et mettre en place des actions qui nous correspondent pour faire de sa vie la vie que l’on décide de vivre. Pour cela, je me suis professionnalisée en suivant des formations de coaching, d’hypnothérapie, d’EMDR®, de danse libre, de relaxation sonore guidée, afin d’apporter un accompagnement complet tant sur le plan physique, mental, émotionnel, psychique que spirituel.
Il est nul question de thérapie sur 10 ans, mais bien d’une thérapie brève et de cibler lors de notre 1ère séance ce qui sera le plus efficace pour vous pour corriger une trajectoire qui ne vous convient plus !
L’objectif pour vous: (re)devenir vous-même, et pourquoi pas dépasser vos espérances et atteindre vos objectifs. Ce bien être, en vous, a toujours été présent, et ensemble, nous allons le dévoiler.