Relaxation sonore
Tarif Selon Devis
Durée 30 mn à 1h15
Relaxation sonore méditative en périphérie de Nantes
Je vous reçois, ou me déplace, sur Nantes et sa périphérie et vous propose de participer à un atelier où une fois allongé dans une position confortable, vous vous laisserez guider par les sons et ma voix.
Qu'est ce qu'une Relaxation sonore ?
C’est un concert méditatif qui apporte un profond état de relaxation et de détente. Une incroyable expérience harmonisante pour le corps et l’esprit. Le son apporte un équilibre, une profonde relaxation au corps et à l’esprit.
Cette pause vous débarrasse de l’anxiété, régule le rythme cardiaque et induit un bien être total qui impactera votre santé, mais aussi votre concentration, votre productivité et votre performance.
Ce moment permet de faire une coupure pour aérer son esprit, être plus productif et diminuer le niveau de stress.
C’est un moment dédié au relâchement du corps, libère le stress, permet de relâcher toutes les tensions mentales, physiques et émotionnelles, ça vous débarrasse de l’anxiété, régule le rythme cardiaque et induit un bien être total qui impactera votre santé, mais aussi votre concentration, votre productivité et votre performance.
Déroulement d'une Relaxation sonore ?
Allongez confortablement sur un tapis, les yeux fermés, vous vous laisserez envahir par les sons des différents bols de cristal et tibétain que j’accompagnerai par une relaxation guidée.
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